Ile kalorii ma makaron soba
Ile kalorii ma 75 g
75 g
242 kcal
Ile kalorii ma 1 g
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 1 ml
1 g
3 kcal
Ile kalorii ma 0.01× porcja
0.8 g
2 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w makaron soba na 100g:
Wartość energetyczna322
Białka14.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne14.00
Tłuszcze2.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany59.00
Węglowodany netto59.00
Cukryb.d.
Cholesterol0
Błonnik0
Ile witamin ma makaron soba:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma makaron soba:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz makaron soba? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy