Ile kalorii ma Makaron soba (Sakura)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
82 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
163 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
245 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
326 kcal
82 kcal
Wartości odżywcze w Makaron soba na 100g:
Wartość energetyczna163
Białka7.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze0.80
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany31.20
Węglowodany netto31.20
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron soba:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron soba:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron soba? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy