Ile kalorii ma Makaron spagetti pełnoziarnisty (Øgo)
Ile kalorii ma 1× porcja
200 g
686 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
500 g
1715 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
400 g
1372 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
600 g
2058 kcal
686 kcal
Wartości odżywcze w Makaron spagetti pełnoziarnisty na 100g:
Wartość energetyczna343
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.90
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany65.00
Węglowodany netto65.00
Cukry4.30
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron spagetti pełnoziarnisty:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron spagetti pełnoziarnisty:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron spagetti pełnoziarnisty? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy