Ile kalorii ma Makaron spaghetti
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
345 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
690 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
1035 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
173 kcal
345 kcal
Wartości odżywcze w Makaron spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna345
Białka9.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze1.10
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany72.80
Węglowodany netto72.80
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron spaghetti? Sprawdź inne :
- Makaron matuli wyborny
- Makaron ekologiczny pszenny rurka
- Makaron z maki z soczewicy
- Makaron królewski
- Makaron z jaj przepiórczych
- Makaron swiderki
- Penne rigate makaron
- Bertagini Ravioli z Suszonymi Pomidorami, Mozzarella i Bazylia
- Lasagne ze szpinakiem
- Makaron cannelloni
- High protein pasta
- Tortelloni carne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy