Ile kalorii ma Makaron spaghetti (Lubella)
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
190 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
380 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
300 g
570 kcal
Ile kalorii ma 0.5× porcja
50 g
95 kcal
190 kcal
Wartości odżywcze w Makaron spaghetti na 100g:
Wartość energetyczna190
Białka6.60
Zwierzęceb.d.
Roślinne13.00
Tłuszcze0.70
Nasycone0.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany38.00
Węglowodany netto35.20
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik2.80
Ile witamin ma Makaron spaghetti:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron spaghetti:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron spaghetti? Sprawdź inne :
- Spaghetti Napoli
- 0maksron królewski 7 jsjeczny ugotowany
- Pasta Berruto Arrighi Makaron z Pszenicy Durum
- Cucina Tortelloni Spinach Ricotta 250g
- Makaron udon
- Szlachecki Makaron z Oregano
- Italiamo Makaron Jajeczny Fettuccini Naturalny i Szpinakowy
- Malwa Makaron Zytni Razowy z Pelnego Przemialu
- Makaron Penne ze szpinakiem w sosie serowym
- Zapiekanka makaronowa
- Makaron nierówno siekany
- Z Dobrego Ziarna Makaron Penne
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy