Ile kalorii ma Makaron szpinak
Ile kalorii ma 1× opakowanie
250 g
970 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
194 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
388 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
582 kcal
970 kcal
Wartości odżywcze w Makaron szpinak na 100g:
Wartość energetyczna388
Białka13.20
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze5.00
Nasycone1.60
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany75.11
Węglowodany netto75.11
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron szpinak:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron szpinak:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron szpinak? Sprawdź inne :
- Mediterranea Makaron jajeczny 155 papardelle szerokie 250 g
- Makaron Durum
- Makaron Fusilli Classic
- Dobry Smak Makaron bezjajeczny nitki z kurkumą 250 g
- Richtig Śląskie Nudle Makaron 24 jajeczny z jaj przepiórczych z kurkumą 250 g
- Gabel spaghetti
- 31 Rigatoni
- Makaron nitki 8 jajeczny
- Makaron 8 jajeczny
- Makaron gwiazdki
- Makaron orkiszowy
- Fusilli
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy