Ile kalorii ma Makaron z pełnoziarnistej pszenicy darum
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
174 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
348 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
522 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
696 kcal
174 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z pełnoziarnistej pszenicy darum na 100g:
Wartość energetyczna348
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze2.00
Nasycone0.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany67.00
Węglowodany netto67.00
Cukry3.00
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makaron z pełnoziarnistej pszenicy darum:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z pełnoziarnistej pszenicy darum:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z pełnoziarnistej pszenicy darum? Sprawdź inne :
- Makaron penne 45g
- Agnesi Makaron Spaghetti 3 kg
- Vegamarket Makaron Kukurydziany Muszelki
- Makaron krajanka 5 jajeczny
- Makaron rosołowy
- Makaron instant
- Diet-Food Shirataki Diet Spaghetti
- Makaron 2 jajeczny
- Tesco Makaron Eliche Giant
- Makaron tradycyjny świderek 4 jajeczny
- Makaron pełnoziarnisty świderki - ugotowany
- Makaron Babci Gosi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy