Ile kalorii ma Makaron z soczewicy zielonej (Luxury)
Ile kalorii ma 1× porcja
50 g
69 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
100 g
138 kcal
Ile kalorii ma 3× porcja
150 g
207 kcal
Ile kalorii ma 4× porcja
200 g
276 kcal
69 kcal
Wartości odżywcze w Makaron z soczewicy zielonej na 100g:
Wartość energetyczna138
Białka11.00
Zwierzęceb.d.
Roślinne11.00
Tłuszcze1.00
Nasycone0.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany18.00
Węglowodany netto11.30
Cukry0.80
Cholesterolb.d.
Błonnik6.70
Ile witamin ma Makaron z soczewicy zielonej:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makaron z soczewicy zielonej:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makaron z soczewicy zielonej? Sprawdź inne :
- Torciglioni - makaron z semoliny z pszenicy durum
- Macaroni spaghetti groenten
- Sorenti Makaron Piora
- Tortelini ze szpinakiem lidl
- Lasagnes
- Makaron penne z dodatkiem pomidorów i szpinaku
- Makaron tradycyjny z Ludwina 4 jajeczny ( Polmak )
- Farfalle
- Ready to work udon noodles
- Wiśnicki Makaron Domowy Tradycyjny
- Makaron węgierski
- Makaron spaghetti
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy