Ile kalorii ma Makowiec

Ile kalorii ma 50 g

50 g

185 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g

369 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g

554 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g

738 kcal

4 kcal

Wartość energetyczna369

Białka6.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze16.00

Nasycone1.80

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany47.00

Węglowodany netto47.00

Cukry11.00

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Makowiec? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Makowiec

Ile kalorii ma 50 g

Ile kalorii ma 100 g

Ile kalorii ma 150 g

Ile kalorii ma 200 g

Wartości odżywcze w Makowiec na 100g:

Ile witamin ma Makowiec:

Ile składników mineralnych ma Makowiec: