Ile kalorii ma Makrela filet wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
141 g
384 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
282 g
767 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
423 g
1151 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
70.5 g
192 kcal
384 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Brzuszki z łososia
- Burger z łososia wędzone na gorąco z chilli i pietruszka
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koprem
- Pstrąg tęczowy wędzony na goraco
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Smoked edam
- Brzuszki z łososia wędzone n gorąco
- Łosoś norweski wędzony
- Filety makreli wędzone na gorąco
- Śledź wędzony z pieprzem
- Makrela filet ze skórą wędzony na gorąco
- Filet z makreli ze skórą wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy