Ile kalorii ma Makrela filet wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
131 g
368 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
262 g
736 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
393 g
1104 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
65.5 g
184 kcal
368 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Filety z makreli wędzone na gorąco
- Makrela filet wędzony z ziołami prowansalskimi
- Sockeye wildlachs
- Filety z pstrąga z pieprzem
- Makrela wędzona
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzona na gorąco
- Łosoś wędzony na zimno plastry
- Łosoś Atlantyku wędzony na gorąco
- Brzuszki z łososia
- Pstrąg tęczowy patroszony z głową, wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy