Ile kalorii ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
175 g
492 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
350 g
984 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
525 g
1475 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
87.5 g
246 kcal
492 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Łosoś pieczony
- Pstrąg wędzony na gorąco z pieprzem
- Makrela wędzona na gorąco
- Szprot wędzony na gorąco
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w pikantnej marynacie
- Makrela wedzona
- Makrela wędzona laguna
- Varmrøget laks med peber
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem
- Stremel Lachs Heiss Geräuchert
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy