Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 100 g
100 g
272 kcal
Ile kalorii ma 1× opakowanie
156 g
424 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
312 g
849 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
468 g
1273 kcal
3 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Torsje filet gulet fri
- Atum posta ao natural (tuńczyk)
- Korean inspired 2 chilli, lime & ginger breaded fish fillets
- Thunfischfilets in sonnenblumenöl
- Krajanka śledziowa po żydowsku
- Śledzie korzenne
- Filety śledziowe w sosie pomidorowym z papryką
- Pikantny Pasztet z Sardynek 75g
- Koreczki śledziowe z żurawiną
- Codzienna z naszej wędzarni
- Sieją dzwonka w zalewie octowej
- Wątróbki dorsz
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy