Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
225 g
612 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
450 g
1224 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
675 g
1836 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
112.5 g
306 kcal
612 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Fiske-pinner
- Filet z łososia norweskiego że skóra
- Lisner Filety śledziowe w sosie koperkowym 160 g
- Kapitańskie paluszki z dorsza
- Kawałki tuńczyka w sosie własnym
- Graal Filety z makreli w sosie pomidorowym z płatkami chilli 120 g
- Sałatka skandynawska z łososiem
- Sardynki w oleju rzepakowy z cytryną
- Filety z dorsza w sosie chrzanowym
- Krewetka na raz i surimi
- Śledziki w sosie słodko-kwaśnym
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym z wodą
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy