Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
142 g
408 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
284 g
815 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
426 g
1223 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
71 g
204 kcal
408 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukry0.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Pstrąg Wędzony z Grzybami 100g
- Makrela wędzona nautica
- Pstrąg Łososiowy wędzony na gorąco z pieprzem
- Makrela z pieprzem
- Śledź wędzony płaty z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Łosoś dziki z alaski 300g
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Szprot wedzony
- Filetay z makreli ze skórą , wędzone na gorąco z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy