Ile kalorii ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
114 g
327 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
228 g
654 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
342 g
982 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
57 g
164 kcal
327 kcal
Wartości odżywcze w Makrela filet z ziołami prowansalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela filet z ziołami prowansalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela filet z ziołami prowansalskimi? Sprawdź inne :
- Pstrąg Łososiowy z Pieprzem 125 g
- Krajanka śledziowa z żurawiną
- Halibut pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Thunfisch
- Graal filet z srebrzyka w sosie pomidorowym
- Filets de pangas, surgelés Fjord Krone 250 g (225 g égoutté)
- Krajowy śledź marynowany z suszonymi pomidorami
- Makrela pieczona filety maślana z koprem
- Tunczyk w wodzie
- Pasta z tuńczyka
- Fiskepinner
- Płaty śledzia atlantyckiego
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy