Ile kalorii ma Makrela pieczona filety słodkie chili (Marinero)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
229 g
627 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
458 g
1255 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
687 g
1882 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
114.5 g
314 kcal
627 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety słodkie chili na 100g:
Wartość energetyczna274
Białka17.60
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.00
Nasycone5.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.40
Węglowodany netto1.40
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety słodkie chili:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety słodkie chili:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety słodkie chili? Sprawdź inne :
- Rio Mare Insalatissime Sałatka z tuńczykiem kukurydza z groszkiem marchewką i oliwkami 160 g
- Filetes de Caballa del sur en salsa de tomate
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Vera tun
- Ryba po grecku
- Filety z makreli w sosie musztardowym
- Filety śledziowe z żurawiną
- Filety śledziowe w sosie śmietankowym z grzybami
- Tuńczyk w oleju
- Silkiu file sledzie w oleju
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy