Ile kalorii ma Makrela pieczona filety słodkie chili (fjord)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
278 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
556 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
834 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
139 kcal
278 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona filety słodkie chili (fjord) na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona filety słodkie chili (fjord):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona filety słodkie chili (fjord):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona filety słodkie chili (fjord)? Sprawdź inne :
- Dorsz w sosie cytrynowym z ryżem i surówką z czerwonej kapusty
- Łosoś w sosie pomidorowym
- Lovecky salám
- Schlemmerfilet
- Kysele rybicky
- Pasta łososiowa
- SEKO Śledzik na okrągło po myśliwsku 200 g
- Filety śledziowe po kaszubsku
- Śledź w zalewie octowej
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Koreczki śledziowe po kaszubsku marynowane
- Makrela pieczona filety z papryczką jalapeno
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy