Ile kalorii ma Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño
Ile kalorii ma 1× opakowanie
149 g
414 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
298 g
828 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
447 g
1243 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
74.5 g
207 kcal
414 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona, filety z papryczką jalapeño? Sprawdź inne :
- Fisch & crisp
- Koreczki śledziowe firmowe marynowane
- Koreczki śledziowe po giżycku
- Makrela pieczona filety słodkie chili
- Burger z lososia wędzony na gorąco super fish
- Śledź w sosie chrzanowym
- Sushi z sosem sojowym,wsadem imbirowym i wsadem chrzanowym
- Filet z makreli w oleju roślinnym
- Filety śledziowe w sosie musztardowym
- Sardinhas em tomato 01
- Pasta z łososia wędzonego i ciecierzycy z ogórkiem konserwowym i szczypiorkiem
- Śledzie po gryficku
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy