Ile kalorii ma Makrela pieczona słodkie chili
Ile kalorii ma 1× opakowanie
139 g
386 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
278 g
773 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
417 g
1159 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
69.5 g
193 kcal
386 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona słodkie chili na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona słodkie chili:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona słodkie chili:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona słodkie chili? Sprawdź inne :
- Płaty śledziowe smażone w zalewie octowej
- Pink salmon
- Bałtyckie filety śledziowe z pastą kaszubską
- Tuna chunks in brine
- Makrela filety ze skórą pieczone na parze ze szpinakiem i czosnkiem
- Filetes de Caballa del sur en salsa de tomate
- Mackerel filets japanese style katsu curry
- Makrela w oleju
- Frykadele rybne w sosie salsa
- Zarte Filets vom Hering Mango-Chili
- Forszmak ze śledzia
- Śledź w oleju aromatyzowanym (DOS)
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy