Ile kalorii ma Makrela pieczona z jalapeno
Ile kalorii ma 1× opakowanie
180 g
500 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
360 g
1001 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
540 g
1501 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
90 g
250 kcal
500 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona z jalapeno na 100g:
Wartość energetyczna278
Białka20.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.60
Nasycone5.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.30
Węglowodany netto2.30
Cukry1.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona z jalapeno:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona z jalapeno:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona z jalapeno? Sprawdź inne :
- Filety Śledziowe z pieprzem cytrynowym
- Sandacz w zalewie octowej
- Śledzi full pełny słój-bez cebuli
- Bismarck płaty śledziowe
- Filety śledziowe smażone w zalewie octowej (wartości bez zalewy)
- Burgery z łososia (Lidl)
- Seko Makrela dzwonka w oleju 190 g
- Sprot in sos tomat
- Filet z makreli wędzony
- Heringsfolets in tomaten creme
- Sardynki premium bez skóry i ości w oliwie z oliwek z pierwszego tłoczenia
- Tuńczyk w sosie własnym
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy