Ile kalorii ma Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym
Ile kalorii ma 1× opakowanie
245 g
537 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
490 g
1073 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
735 g
1610 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
122.5 g
268 kcal
537 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym na 100g:
Wartość energetyczna219
Białka20.40
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.10
Węglowodany netto1.10
Cukry0.40
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pieczona z koprem o smaku maślanym? Sprawdź inne :
- Dorsz czarny wedzony na goraco
- Łosoś norweski porcja z fileta ze skórą wędzona na zimno
- Łosoś pacyficzny wędzony na gorąco
- Morszczuk Tusza Wędzona na gorąco
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bokuowo-olchowego
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Filet z łososia norweskiego ze skórką
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony
- Łosoś atlantycki polędwica wędzona
- Pstrąg z Pomorza
- Łosoś wędzony na gorący naturalny
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno plastry
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy