Ile kalorii ma Makrela po duńsku (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
224 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
448 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
671 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
112 kcal
224 kcal
Wartości odżywcze w Makrela po duńsku na 100g:
Wartość energetyczna179
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone2.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany5.20
Węglowodany netto5.20
Cukry5.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela po duńsku:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela po duńsku:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela po duńsku? Sprawdź inne :
- Połòwka kurczaka
- Filety z makreli
- Filety z makreli w oleju o smaku cytrynowym
- Szprot w oleju
- Tuńczyk w oleju pomidorowym
- Koreczki śledziowe z kurkami
- Filety śledziowe z oliwką
- Pasta z łososia wędzonego i ciecierzycy z ogórkiem konserwowym i szczypiorkiem
- Filety śledziowe po cygańsku
- Ryba po grecku
- Kawior z bakłażana
- Pasta z tuńczyka
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy