Ile kalorii ma Makrela pomidory
Ile kalorii ma 1× opakowanie
125 g
171 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
250 g
343 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
375 g
514 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
62.5 g
86 kcal
171 kcal
Wartości odżywcze w Makrela pomidory na 100g:
Wartość energetyczna137
Białka12.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze8.50
Nasycone2.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany3.20
Węglowodany netto3.20
Cukry2.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela pomidory:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela pomidory:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela pomidory? Sprawdź inne :
- Śledź w oleju z żurawiną 450g
- Fisher King Śledzik w sosie kawowym z cynamonem 230 g
- Makrelenfilet in Tomatensauce
- Tuńczyk w oleju
- Krajanka śledziowa ze śliwką i prażonymi ziarnami
- Filety śledziowe w sosie z czerwonego wina
- Makrela w pomidorach
- Film sahne heringsfilets
- Pazifische Schollen-filets mit Dijon-Senf
- Śledź a'la matjas
- Sushi Katsumi
- Filet z makreli w sosie iberyjskim
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy