Ile kalorii ma Makrela, tusza bez głowy, wędzona na gorąco (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
256 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
512 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
768 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
128 kcal
256 kcal
Wartości odżywcze w Makrela, tusza bez głowy, wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna256
Białka20.90
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze18.80
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela, tusza bez głowy, wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela, tusza bez głowy, wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela, tusza bez głowy, wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Pstrąg tęczowy wędzony tradycyjnie
- Łosoś norweski wędzony
- Filety z pstrąga wędzonego na gorąco z pieprzem
- Tuńczyk wędzony na zimno polędwica "Królewska"
- OceanSea Łosoś atlantycki wędzony na zimno 100 g
- Morszczuk - tusza wędzona na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela tusza, wędzona na gorąco
- Łosoś jurajski
- Szproty wędzone na gorąco
- Morszczuk tusza wędzony na gorąco
- Smoked salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy