Ile kalorii ma Makrela w galarecie (Kuchnia domowa)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
206 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
412 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
618 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
103 kcal
206 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w galarecie na 100g:
Wartość energetyczna103
Białka9.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze6.20
Nasycone1.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany2.90
Węglowodany netto2.90
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w galarecie:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w galarecie:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w galarecie? Sprawdź inne :
- Śledź w sosie pomidorowym
- Szprot w oleju
- Haddock goujons bredeed only
- Klopsy rybne
- Nautica Filety śledziowe z suszonymi ziołami w oleju 400 g
- Śledź tradycyjny z żurawiną i imbirem
- Makrela filet z pieprzem
- Sardynki w oleju słonecznikowym
- Sum w zalewie octowej smażony pasteryzowany
- Filet z dorsza na chrupiąco
- Blue Bay Tuńczyk w sosie własnym 130 g
- Sledz w sosie pomidorowym mega ryba
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy