Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (BMC)

Ile kalorii ma 50 g

50 g

81 kcal

Ile kalorii ma 100 g

100 g

161 kcal

Ile kalorii ma 150 g

150 g

242 kcal

Ile kalorii ma 200 g

200 g

322 kcal

2 kcal

Wartość energetyczna161

Białka14.60

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze9.20

Nasyconeb.d.

Jednonienasycone3.10

Wielonienasycone3.30

Węglowodany5.20

Węglowodany netto5.20

Cukry4.30

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :

Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (BMC)

Ile kalorii ma 50 g

Ile kalorii ma 100 g

Ile kalorii ma 150 g

Ile kalorii ma 200 g

Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:

Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:

Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym: