Ile kalorii ma Makrela w sosie pomidorowym (EvraFish)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
306 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
612 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
918 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
153 kcal
306 kcal
Wartości odżywcze w Makrela w sosie pomidorowym na 100g:
Wartość energetyczna180
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze12.00
Nasycone3.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.90
Węglowodany netto4.90
Cukry4.70
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela w sosie pomidorowym:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela w sosie pomidorowym:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela w sosie pomidorowym? Sprawdź inne :
- Filety śledziowe z kaparami
- Tuńczyk w kawałkach w oleju słonecznikowym
- Makrela pieczona słodkie chili
- Szprot w oleju
- Burgery z łososia
- Tuńczyk kawałki w oleju roślinnym
- Filety z makreli w oleju rzepakowym
- Śledzie w musztardzie sannepsslid
- Tuńczyk jednolity w sosie własnym
- Schlemmerfilet
- Herring fillets in cream sauce
- Sardinur i oliu
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy