Ile kalorii ma Makrela Wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
210 g
680 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
420 g
1361 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
630 g
2041 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
105 g
340 kcal
680 kcal
Wartości odżywcze w Makrela Wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela Wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela Wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela Wędzona? Sprawdź inne :
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś pacyficzny
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorącą z koprem
- Makrela wedzona
- Filety z pstrąga wędzonego dymem z drewna bukowo-olchowego
- Brzuszki z łososia wędzone dymem z drewna bukowo-olchowego
- Pstrąg z Pomorza
- Smocked Mackerel Fillets piri piri
- Szprot wędzony na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z chili i pietruszką
- Dorada wędzona na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy