Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
290 g
789 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
580 g
1578 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
870 g
2366 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
145 g
394 kcal
789 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Pstrąg z pomorza
- Makrela filet wędzony
- Łosoś atlantycki (salmo salar)
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Burgery z łososia wędzone na gorąco z papryką
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Filety z karmazyna wędzone na gorąco
- Śledź wędzony. Filety z pieprzem
- Łosoś pacyficzny COHO (wędzony na gorąco)
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Łosoś coho wędzony na gorąco z koprem
- Makrela z ziołami prowansalskimi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy