Ile kalorii ma Makrela wędzona (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
290 g
789 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
580 g
1578 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
870 g
2366 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
145 g
394 kcal
789 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone3.90
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasycone3.50
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela tusza, wędzona na gorąco
- Łosoś pacyficzny COHO wędzony na gorąco
- Brzuszki z Łososia wędzone
- Makrela tusza wędzona na gorąco
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Filety z makreli z pieprzem
- Filet z makreli ze skórą wędzony na gorąco
- Filet z Makreli wedzony
- Graved lachs
- Łosoś Coho wędzony na gorąco
- Stremel Lachs
- Pstrąg wędzony z borowikiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy