Ile kalorii ma Makrela wędzona (Tesco)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
244 g
734 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
488 g
1469 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
732 g
2203 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
122 g
367 kcal
734 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna301
Białka22.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.10
Nasycone5.70
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.60
Węglowodany netto0.60
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Super Fish Tuńczyk Wędzony 100 g
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś atlantycki
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś wędzony z długim pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony
- Pstrąg z pomorza
- Szprot wędzony na gorąco
- Makrela z pieprzem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy