Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
206 g
667 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
412 g
1335 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
618 g
2002 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
103 g
334 kcal
667 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Makrela wędzona
- Filety z pstrąga tęczowego wędzonego na gorąco
- Łosoś pieczony w ziołach francuskich
- Szprot wędzony
- Pstrąg z Pomorza
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drzewa bukowego
- Makrela wędzona
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Śledź wędzony
- Łosoś wędzony na gorąco z pieprzem
- Bacowski wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy