Ile kalorii ma Makrela wędzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
648 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1296 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1944 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
324 kcal
648 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnik0
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Smoked haddock pieces
- Tuńczyk wędzony na zimno w plastrach
- Nautica stremel lachs black garlic
- Brzuszki z łososia z chimichurri
- Filety z makreli z pieprzem
- Filet z makreli wędzony na goraco
- Sushi medium smoked salomon
- Łosoś. Plastry. Wędzony. Na. Zimno.
- Łosoś wędzony na gorąco
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Szprot wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy