Ile kalorii ma Makrela wedzona (Laguna)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
266 g
862 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
532 g
1724 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
798 g
2586 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
133 g
431 kcal
862 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wedzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wedzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wedzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wedzona? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na gorąco
- Łososś atlantycki
- Tuńczyk zoltopletwy wędzony na zimno
- Tuńczyk wędzony
- Forellenfilets
- Łosoś pieczony z suszonymi grzybami
- łosoś coho wędzony na gorąco
- Szprot cały wędzony 125g
- Łosoś pieczony z grzybami
- Filet z Łososia Norweskiego ze skórą
- Filet z makreli że skórą wędzony na gorąco
- Śledź wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy