Ile kalorii ma Makrela wędzona
Ile kalorii ma 1× opakowanie
224 g
726 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
448 g
1452 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
672 g
2177 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
112 g
363 kcal
726 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na 100g:
Wartość energetyczna324
Białka18.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone0
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona? Sprawdź inne :
- Łosoś pieczony z pieprzem cytrynowym
- Dorsz czarny wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony na gorąco dymem z drewna olchowego
- Filety z makreli wedzone
- Filet z makreli z przyprawami wędzony na gorąco
- Pstrąg wędzony patroszony
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno
- Łosoś atlantycki z sosem Teriyaki
- Szprot wędzony
- Polędwica z tuńczyka wędzona na zimno
- Łosoś wędzony z pieprzem
- Pstrąg łososiowy Waldi
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy