Ile kalorii ma Makrela wędzona filet z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
148 g
317 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
296 g
633 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
444 g
950 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
74 g
158 kcal
317 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona filet z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona filet z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona filet z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona filet z pieprzem? Sprawdź inne :
- Śledź wędzony na gorąco z ziołami
- Makrela rusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Płat że śledzia atlantyckiego wędzonego na gorąco
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś plastry wędzone na zimno
- Apple Wood smoked salomon
- Szprot wędzony
- Filety z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco dymem z drewna bukowego
- Pstrąg patroszone wedzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy