Ile kalorii ma Makrela wędzona filet z pieprzem (Lidl)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
144 g
308 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
288 g
616 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
432 g
924 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
72 g
154 kcal
308 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona filet z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna214
Białka20.30
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze14.80
Nasycone3.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona filet z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona filet z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona filet z pieprzem? Sprawdź inne :
- Look Up Paleta 9 cieni do powiek, Take Me On
- Jem Fair Krem z włoskich przetartych pomidorów 380 g
- Spaghetti z krewetkami
- Szam amm Ramen pikantny z chili z kurczakiem i warzywami
- Kanapka z szynką Costa Coffee
- Kurczak z ryżem
- Protein pancakes z sosem wisniowym, Szamamm
- Steinofenpizza speciale
- Teufelsröllchen
- Tapas autentico tortilla espanola
- QEBS duży mięso wołowo-baranie sos mieszany
- Tajskie curry z ciecierzycą i szpinakiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Pizzerina z szynką i pieczarkami
- Panini z kurczakiem + ser edamski (Żabka)
- Panini z serem cheddar
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Hot Strips 240g
- Buchcik Kluski na parze z nadzieniem malinowym 370 g
- Yeemy nuggetsy w panierce
- Sphinx Restauracje Shoarma z Pieczarkami
- Ciastko z mozzarellą i pomidorami
- Żabka Bagietka Tomcio Paluch Z Nuggetsami 240g
- Chłodnik z ogórkami Biedronka
- Naleśniki z serem SZAMAMM
- Wrap cezar z kurczakiem (stara tortilla) Costa Coffee