Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
478 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
955 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1433 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
239 kcal
478 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna281
Białka18.70
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.50
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.70
Węglowodany netto0.70
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Morszczuk wędzony na gorąco
- Makrela filet wędzony
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco
- Smoked haddock fillets
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na goraco
- Tuńczyk polędwica wędzona na zimno w pikantnej marynacie
- Pstrąg wędzony z pieprzem
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś Coho wędzony na gorąco naturalny
- Pstrąg patroszony wędzony na goraco
- Pstrąg łososiowy wędzony
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy