Ile kalorii ma Makrela wędzona na gorąco
Ile kalorii ma 1× opakowanie
190 g
638 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
380 g
1277 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
570 g
1915 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
95 g
319 kcal
638 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona na gorąco na 100g:
Wartość energetyczna336
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze28.00
Nasycone6.20
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona na gorąco:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona na gorąco:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona na gorąco? Sprawdź inne :
- Łosoś atlantycki Salmo salar
- Filet z pstrąga z pieprzem
- Dorsz wędzony na gorąco
- Makrela filet z ziołami prowansalskimi wędzony na gorąco
- Maktela wędzona
- Filet z pstrąga tęczowego wędzony na gorąco
- Szproty z Bałtyku
- Łosoś Norweski w plastrach KAUFLAND (własne)
- Łosoś atlantycki z koprem filet
- Filet z łososia norweskiego ze skórą
- Łosoś coho
- Norwegian smoked salmon
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy