Ile kalorii ma Makrela wędzona Nautica (lidl)
Ile kalorii ma 1× sztuka
317 g
862 kcal
Ile kalorii ma 2× sztuka
634 g
1724 kcal
Ile kalorii ma 3× sztuka
951 g
2587 kcal
Ile kalorii ma 0.5× sztuka
158.5 g
431 kcal
862 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona Nautica (lidl) na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasyconeb.d.
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona Nautica (lidl):
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona Nautica (lidl):
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona Nautica (lidl)? Sprawdź inne :
- Makrela
- Makrela płat wędzony z przyprawami
- Filet z makreli wędzony zioła
- Łosoś wędzony na gorąco
- Śledź wędzony z ziołami prowansalskimi
- Trwal filet wędzony na gorąco
- Gilet z pstrąga wędzony
- Mazurski Pstrąg wędzony na gorąco
- Makrela rusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Makrela wędzona na gorąco
- Makrela z pieprzem
- Pstrąg łososiowy wędzony na gorąco z koperkien
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy