Ile kalorii ma Makrela wędzona z pieprzem (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
10 g
27 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
20 g
54 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
30 g
82 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
5 g
14 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Makrela wędzona z pieprzem na 100g:
Wartość energetyczna272
Białka21.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone5.40
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela wędzona z pieprzem:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela wędzona z pieprzem:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela wędzona z pieprzem? Sprawdź inne :
- Makrela wedzona
- Pstrąg tradycyjnie wędzony
- Śledź wędzony
- Filet z makreli z ziołami prowansalskimi
- Łosoś atlantycki ze skórą
- Pstrąg patroszony wędzony na gorąco
- Szprot wędzony
- Ćwiartka wędzona
- Pstrąg tęczowy wędzony na gorąco
- Łosoś pieczony z grzybami
- Pstrąg wędzony Biedra
- Filety z makreli z pieprzem wędzone na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy