Ile kalorii ma Makrela z ziołami prowensalskimi (Nautica)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
200 g
574 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
400 g
1148 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
600 g
1722 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
100 g
287 kcal
574 kcal
Wartości odżywcze w Makrela z ziołami prowensalskimi na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka18.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze22.60
Nasycone5.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.50
Węglowodany netto1.50
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrela z ziołami prowensalskimi:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrela z ziołami prowensalskimi:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrela z ziołami prowensalskimi? Sprawdź inne :
- Łosoś plastrowany
- Pstrąg łososiowy wędzona na gorąco
- Pstrąg z pomorza
- Filety z makreli z pieprzem
- Berger z łososia wędzony na gorąco
- Dziki łosoś
- Brzuszki z łososia atlantyckiego wędzone na gorąco
- Łosoś atlantycki wędzony na zimno
- Łosoś szwedzki
- Łosoś wędzony na zimno Plastry
- Filet z jesiotra syberyjskiego wędzony
- Szprot wędzony na gorąco
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy