Ile kalorii ma Makrelen Filets (Arnold Sørensen)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
90 g
258 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
45 g
129 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
180 g
517 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
270 g
775 kcal
258 kcal
Wartości odżywcze w Makrelen Filets na 100g:
Wartość energetyczna287
Białka20.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0
Węglowodany netto0
Cukry0
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrelen Filets:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrelen Filets:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrelen Filets? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem Kobra
- Polędwica z morszczuka
- Filet z makreli
- Paluszki rybne
- Losos wędzony
- Makrela filet z pieprzem wędzony
- Tesco paluszki rybne
- Łosoś pieczony z czosnkiem niedźwiedzim
- Paluszki rybne z fileta z mintaja lidl
- Sardynki bez ości w oliwie z oliwek skóry i
- Sushi
- Burgery z łososia z czosnkiem
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy