Ile kalorii ma Makrell filet i tomat (Lofoten)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
170 g
444 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
340 g
887 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
510 g
1331 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
85 g
222 kcal
444 kcal
Wartości odżywcze w Makrell filet i tomat na 100g:
Wartość energetyczna261
Białka13.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze21.00
Nasycone4.10
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany4.60
Węglowodany netto4.60
Cukry3.60
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Makrell filet i tomat:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Makrell filet i tomat:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Makrell filet i tomat? Sprawdź inne :
- Surimi
- Ryba po grecku
- Herring Elegant Fish Śledź marynowany w oleju z bazylią i czosnkiem 300 g
- Breaded cod 4pcs
- Lisner Rybackie Śledzie atlantyckie krojone z pietruszką 3000 g
- Koreczki śledziowe po kaszubsku
- Tuńczyk w kawałkach w sosie własnym
- Thunfischfilets in sonnenblumenöl
- Tuńczyk kawałki w sosie własnym
- Caballa filetes en tomate
- Ryba w sosie po meksykańsku
- Makrela pieczona słodkie chili
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy