Ile kalorii ma Małże (MyFood)
Ile kalorii ma 1× opakowanie
100 g
263 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
200 g
526 kcal
Ile kalorii ma 3× opakowanie
300 g
789 kcal
Ile kalorii ma 0.5× opakowanie
50 g
132 kcal
263 kcal
Wartości odżywcze w Małże na 100g:
Wartość energetyczna263
Białka16.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze23.00
Nasycone12.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.40
Węglowodany netto0.40
Cukry0.25
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Małże:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Małże:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Małże? Sprawdź inne :
- Łosoś wędzony na gorąco
- Krewetki koktajlowe
- Łosoś wędzony na gorąco brzuszki
- Polędwiczki z dorsza
- Świeży Łosoś Atlantycki - filet ze skórą
- Beczka śledzi filety z olejem wiejskim
- Paluszki rybne "Złota rybka" Biedronka
- Ryba Czarniak mrożona
- Łosoś atlantycki filet ze skórą
- Świeży Pstrąg tęczowy patroszony
- Sushi z tuńczykiem
- Zupa tajska z krewetkami
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy