Ile kalorii ma Margaryna
Ile kalorii ma 100 g
100 g
539 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
6 g
32 kcal
Ile kalorii ma 200 g
200 g
1078 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
54 kcal
5 kcal
Wartości odżywcze w Margaryna na 100g:
Wartość energetyczna539
Białka0.80
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze59.00
Nasycone18.00
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany1.30
Węglowodany netto1.30
Cukry0.20
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Margaryna:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Margaryna:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Margaryna? Sprawdź inne :
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy