Ile kalorii ma Margaryna 60 % tłuszczu (Rama)
Ile kalorii ma 1× łyżeczka
5 g
27 kcal
Ile kalorii ma 1× łyżka
10 g
53 kcal
Ile kalorii ma 2× łyżka
20 g
106 kcal
Ile kalorii ma 3× łyżka
30 g
160 kcal
27 kcal
Wartości odżywcze w Margaryna 60 % tłuszczu na 100g:
Wartość energetyczna532
Białka0.50
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze60.00
Nasycone14.00
Jednonienasycone32.00
Wielonienasycone14.00
Węglowodany0.50
Węglowodany netto0.50
Cukry0.50
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Margaryna 60 % tłuszczu:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Margaryna 60 % tłuszczu:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Margaryna 60 % tłuszczu? Sprawdź inne :
- Margaryna
- Margaryna Pyszna z masłem
- Lumiko Sniadaniowe Kanapkowe z Lukowa
- Margaryna Promienna Gold 500g
- Delma Margaryna półtłusta o smaku wiejskiego masełka 450 g
- Masło orzechowe smooth naturalnie zdrowe
- Masło Lurpak Dansk smør
- Tłuszcz roślinny do smarowania 400 g
- Maslo orzechowe peanut butter smooth
- Kościan Extra Masło 250 g
- Mlekpol Mazurski Smak Maslo Extra
- Margaryna marysia
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy