Ile kalorii ma Mazurski pstrąg
Ile kalorii ma 1× opakowanie
215 g
514 kcal
Ile kalorii ma 2× opakowanie
430 g
1028 kcal
Ile kalorii ma 1× porcja
100 g
239 kcal
Ile kalorii ma 2× porcja
200 g
478 kcal
514 kcal
Wartości odżywcze w Mazurski pstrąg na 100g:
Wartość energetyczna239
Białka35.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze11.00
Nasycone2.50
Jednonienasyconeb.d.
Wielonienasyconeb.d.
Węglowodany0.10
Węglowodany netto0.10
Cukryb.d.
Cholesterolb.d.
Błonnikb.d.
Ile witamin ma Mazurski pstrąg:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mazurski pstrąg:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mazurski pstrąg? Sprawdź inne :
- Makrela filet z pieprzem wędzony na gorąco
- Gerookte forelfilets
- Pstrąg patroszony wędzony na girąco
- Śledź wędzony filet z pieprzem
- Filety z pstrąga wędzonego
- Makrela tusza, bez głowy, wędzona na gorąco
- Pstrąg łososiowy wędzony na zimno
- Hot Smoked 2 Salmon Fillets (Aldi)
- Porcja z pstrąga tęczowego ze skórą, z pieprzem, wędzona na gorąco
- Śledź wędzony płaty z ziołami prowansalskimi
- Filety z makreli z ziolami prowansalskimi
- Łosoś norweski wędzony w plastrach
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy