Ile kalorii ma Mięso mielone chude
Ile kalorii ma 0.5× szklanka
95 g
181 kcal
Ile kalorii ma 1× szklanka
190 g
363 kcal
Ile kalorii ma 2× szklanka
380 g
726 kcal
Ile kalorii ma 3× szklanka
570 g
1089 kcal
363 kcal
Wartości odżywcze w Mięso mielone chude na 100g:
Wartość energetyczna191
Białka19.00
Zwierzęceb.d.
Roślinneb.d.
Tłuszcze13.00
Nasycone0
Jednonienasycone0
Wielonienasycone0
Węglowodany0.20
Węglowodany netto0.20
Cukry0
Cholesterol70.00
Błonnik0
Ile witamin ma Mięso mielone chude:
Witamina A
Witamina B1
Witamina B2
Witamina B5
Witamina B6
Biotyna
Kwas foliowy
Witamina B12
Witamina C
Witamina D
Witamina E
Witamina PP
Witamina K
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Ile składników mineralnych ma Mięso mielone chude:
Cynk
Fosfor
Jod
Magnez
Miedź
Potas
Selen
Sód
Wapń
Żelazo
Wymienniki węglowodanowe (WW)
Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)
Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu
Lubisz Mięso mielone chude? Sprawdź inne :
- Jagnięcina, chuda łopatka, gotowana lub duszona
- Karkówka wieprzowa bez kości, w plastrach
- Klopsiki mięsne
- Tesco Finest Korzenna Kielbasa Wilenska
- Mięso mielone z łopatki wieprzowej
- Boczek rolowany
- Gourmês Sabores de Portugal Kielbasa Chouriço Wedzona z Czosnkiem i Winem
- Kiełbasa biała wieprzowa
- Mrowelski Wek Wieprzowa Konserwa
- Cielęcina australijska, goleń tylna z kością i tłuszczem surowa
- Strawa Mini Jalowcowa
- Beef Master Carpaccio Wolowe
Sprawdź , których szukali inni użytkownicy
- Krew wieprzowa
- Domowe nóżki wieprzowe w galarecie
- Burger wołowy
- Szynka wieprzowa bez kości
- Gęś, udko gotowane
- Kotlet cielęcy z kością z górki
- Sznycel wieprzowy z szynki
- Rolada śląska w sosie pieczeniowym
- Polędwiczka z kurczaka mango lassi
- Wieprzowina szynka surowa
- Mięso mielone wołowe
- 2 Beef Sirloin Steaks