• Baza produktów
• Mięso i przetwory mięsne
• Mięso

Ile kalorii ma Mięso mielone ze schabu wieprzowego (Kraina Mięsa)

Mięso mielone ze schabu wieprzowego Kraina Mięsa to produkt, który charakteryzuje się określonymi wartościami odżywczymi. W jednej porcji tego mięsa znajduje się 210 kalorii. Produkt dostarcza 20 gramów białka, co może być istotne dla osób poszukujących źródła tego makroskładnika w diecie. Zawartość tłuszczu w mięsie mielonym wynosi 14 gramów, z czego 6,3 grama to tłuszcze nasycone. Warto zwrócić uwagę na zawartość tłuszczów nasyconych, które są istotne w kontekście zdrowego odżywiania. Mięso mielone ze schabu wieprzowego zawiera również 1 gram węglowodanów, co wskazuje na jego niską zawartość tego makroskładnika. Produkt ten jest dostępny w formie mielonej, co ułatwia jego wykorzystanie w różnych potrawach. Mięso mielone ze schabu wieprzowego Kraina Mięsa może być stosowane w kuchni na wiele sposobów, w zależności od preferencji kulinarnych. Należy pamiętać, że mięso wieprzowe, jak każdy produkt zawierający alkohol, może wiązać się z ryzykiem zdrowotnym, dlatego warto zachować umiar w jego spożyciu.

Wartości odżywcze w Mięso mielone ze schabu wieprzowego na 100g:

Wartość energetyczna210

Białka20.00

Zwierzęceb.d.

Roślinneb.d.

Tłuszcze14.00

Nasycone6.30

Jednonienasyconeb.d.

Wielonienasyconeb.d.

Węglowodany1.00

Węglowodany netto1.00

Cukry0.50

Cholesterolb.d.

Błonnikb.d.

Ile witamin ma Mięso mielone ze schabu wieprzowego:

Witamina A

Witamina B1

Witamina B2

Witamina B5

Witamina B6

Biotyna

Kwas foliowy

Witamina B12

Witamina C

Witamina D

Witamina E

Witamina PP

Witamina K

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu

Ile składników mineralnych ma Mięso mielone ze schabu wieprzowego:

Cynk

Fosfor

Jod

Magnez

Miedź

Potas

Selen

Sód

Wapń

Żelazo

Wymienniki węglowodanowe (WW)

Wymienniki białkowo-tłuszczowe (WBT)

Informacje dostępne bezpłatnie w aplikacji Fitatu